Asam Lemak Omega-9: Kunci Kesehatan Jantung dan Pengelolaan Berat Badan
Asam lemak omega-9 adalah jenis lemak tak jenuh tunggal yang penting untuk menjaga kesehatan jantung dan mengatur berat badan. Nutrisi penting ini sering diabaikan karena hanya mengandung asam lemak omega-3
